Не можете заснути? 8 простих технік, які допоможуть позбутися безсоння
Майже кожен знайомий з цим, здавалося б, неминучим відчуттям безсоння, коли навколо тихо, однак ваш мозок не може заспокоїтися. Ми ...
Позначка: Безсоння
Коли лягати і скільки потрібно спати, щоб виспатися
Кількість сну, яка вам потрібна щоночі, змінюється протягом вашого життя. Таким чином, ваш вік може допомогти вам визначити, о котрій ...
Прикмета не спати ногами до дверей: чому цього краще не робити та як правильно спати?
Кажуть, що спати ногами до дверей не можна. Чому так? І чи слід вірити прикметам та повір'ям? Що за прикмета ...
Найсвіжіші новини, події та історії Дніпра - дізнавайтесь першими в будь-який час дня та ночі.