Традиційно весною українці переводять годинники на годину вперед.
У ніч з 30 на 31 березня, в Україні переводять годинники на літній час. Це потрібно зробити о третій годині ночі.
Весною стрілки переводять на годину вперед, тобто з 03:00 на 04:00. На вихідних це роблять, щоб був час на адаптацію до літнього часу.
Ноутбуки та смартфони мають перейти на новий час автоматично, а от кнопкові телефони та механічні годинники потрібно буде перевести самостійно.
Після переходу на літній час, українцям потрібно буде вставати і лягати спати на 1 годину раніше. Щоб швидше адаптуватися, радять починати лягати раніше за кілька днів до переведення годинника.






